Za zdravlje kože nije dovoljno samo nanositi SPF kremu – cjelodnevna rutina njege kože značajno doprinosi zaštiti od UV zračenja. Hidratacija kože je ključna, jer dobro hidrirana koža bolje reagira na izloženost suncu i sporije pokazuje znakove starenja.
Korištenje proizvoda s antioksidansima, poput vitamina C i E, pomaže u neutraliziranju slobodnih radikala nastalih djelovanjem UV zraka. Redovito čišćenje kože uklanja nečistoće i znoj koji mogu smanjiti učinkovitost SPF kreme.
Dodatne preventivne mjere uključuju izbjegavanje direktnog sunca u najjačim satima (10–16 h) i praćenje UV indeksa. Kombinacija hidratacije, antioksidansa i zaštite od sunca pomaže u očuvanju zdrave, mladolike kože i dugoročno smanjuje rizik od oštećenja uzrokovanih UV zrakama.